올여름에는 유난히 과일을 자주 찾게 되더라고요. 작년에는 냉장고에 항상 넣어두고 꺼내 먹는 게 바로 포도였는데요, 이제 마트에도 슬슬 포도가 보이기 시작하더라고요. 씨 없는 청포도부터, 탱글탱글한 캠벨, 달달한 샤인머스캣까지... 하나 집어 먹다 보면 어느새 한 송이를 다 먹어버릴 정도로 손이 자주 가는 과일이죠.오늘은 몸에도 좋고 맛도 좋은 제가 즐겨 먹는 포도의 건강 효능과 섭취 시 주의할 부작용까지 정리했습니다.포도는 어떤 과일인가요?포도의 주요 영양 성분포도의 효능포도 섭취 시 주의할 부작용포도 껍질, 씨까지 먹어도 될까?알고 먹는 포도가 더 건강하다1. 포도는 어떤 과일인가요? 포도는 포도나무과에 속하는 덩굴식물의 열매로, 전 세계적으로 가장 널리 재배되는 과일 중 하나입니다. 국내에서도 ‘캠벨..
