5월은 봄에서 여름으로 넘어가는 시기로, 계절의 전환점인 만큼 몸 상태도 변하기 쉬운 시기인데요, 이럴 때 자연이 준비한 제철 과일을 섭취하면 필요한 영양소를 풍부하게 공급받을 수 있어요. 제철 과일은 다른 시기에 비해 당도와 영양소 함량이 최고조에 이릅니다. 신선하고 맛있는 것은 물론이고, 비타민, 미네랄, 식이섬유, 항산화 성분까지 고루 담겨 있어 피로 해소, 면역력 강화, 피부 개선 등에 긍정적인 도움을 줍니다. 특히 5월은 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많아지기 때문에, 몸속 에너지를 원활하게 순환시키고 계절성 피로를 예방하기 위해서라도 제철 과일을 꼭 챙기는 것이 좋아서 5월 제철 과일 TOP3를 준비 해봤어요. 제스프리 썬골드키위열대 과일의 여왕, 망고한국 전통 과일, 매실1. 🥝제스프리 썬골..